ブルテリア格闘技ジムブログ

  

13：00からのブラジリアン柔術クラス。
サトシ先生が指導。
まずはマット運動から


テクニックはバックからの攻撃を色々と行いました。


ショウヤ君久しぶりの練習復帰です。
スパーリング頑張ってました。


スパーリングを繰り返し終了です。
スパーリングの時間を長めに取りました。


15：00からのキッズ格闘技クラス。


今日は通常のマット運動の他に・・・


難しいマット運動も行いました。
子供達は初めてでも出来てしまうのでビックリです。


今日は男子チームと女子チームに別れてマラソン大会です。
まずは男子チームから


続いて女子チームです。
結果は女子チーム勝利！男子チーム連敗が続いてます・・・


ポイントが入るまで続く元立ちのスパーリング。
ココロ君3連勝と波に乗ってます。


そして通常のスパーリングで終了です。


17：00からの選手強化クラス。
各自ストレッチを行いスパーリング開始です。


マルキーニョス先生対サトシ先生のスパーリング。
物凄い攻防です。


ハイレベルなスパーリングが繰り返し行われました。


19：00からの総合格闘技クラス。
まずは準備運動から


先日入会したヤマシタさん総合クラス初チャレンジです。
構えから習っています。


そしてキックやパンチなどのミット打ちです。


最後にテクニックの確認をして終了です。

ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114　静岡県浜松市東区積志町496-1-2Ｆ
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
E-Mail:gym@b-j-j.com
  

19：30からのブラジリアン柔術クラス。
先週体験に来て頂いた女性のヤマシタさん本日入会です。
まずは準備運動から。


今日の補強は1人づつ20回それぞれメニューを決めて皆で行います。
人数が多いのでかなりの回数となりました。


腹筋シリーズが連続で続きハードな補強になりました。


テクニックはラペラを使ったテクニックです。
柔術らしい変則的な締め技です。


スパーリングが始まりました。
初心者はまだスパーリングができないので先生がテクニックを見ています。


スパーリングを繰り返して終了です。
このクラスは白帯の人達の参加が多いで初心者にお勧めです。


クラスの合間のイタズラタイム。
今日も犠牲者は師範です練習より疲れます。


21：00からのフリースパーリングクラス。
補強は伊藤さんが担当、ハードな補強が続きます。


2人1組なので休む事ができません。


帯を使った補強も行いました。


そしてスパーリング開始です。


マルキーニョス先生も参加して激しいスパーリングになりました。


テクニックはフェルナンドが指導。
パスガードのテクニックです。


マルキーニョス先生も質問形式でテクニックを行いました。
テクニックが終わり本日の練習終了です。

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本日木曜日の練習は午後４時半からのキッズクラスから始まります。


まずは皆で準備運動。


腕立て伏せなどの補強も行います。今日はユウキ君が体験で一緒に練習に参加。


タックルの打ち込み。
ユウキ君の着ていた悟空Tシャツに、「ダ・オーラ！（カッコイイみたいな意味）」と食いつくドラゴンボール好きのマルキーニョスとサトシ。


本日は投げ技のテクニックを中心に行いました。


休憩中になぜかタマちゃんの争奪戦に。そんな中タマちゃんを運びだすナオちゃんとタマコちゃん。


そして試合、今日の試合はゲーム形式。先にポイントを取った子が勝ちの勝ち抜き戦。


ここ最近ガードワークが抜群のタマコちゃんが勝ち抜きコタロウ君との兄弟対決。


もう一方ではカイリ君が磐石の強さをみせています。


最後は男の子チームと女の子チームに分かれてのリレーで終了です。


夜７時半からはグラップリングクラス。

いつも参加者が少ない不人気クラスですが、今日はどうしたの！？っていうくらい少なかったです。
グラップリングクラス皆勤のナカタニさんまでもお休みでした。


人が少ない分参加者は細部までテクニックを学べてお得といえばお得です。



夜９時からのフリースパーリングクラス。


毎度の事ながら、火曜、木曜のこのクラスは相変わらず濃い面子です。


マルキーニョスＶＳペドロ・アキラ


ホベルト・ソウザＶＳクレベル・コイケ

上手い人のスパーリングを見ているだけで非常に勉強になります。


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大変遅くなりましたが、ジムの１周年記念パーティーの模様をお届けいたします。

１０月３日（土）夜８時、練習終了後。


カエル姿のナルミちゃんが登場。


そして魔女のハルキちゃん、踊り子のナオちゃんとオ○マ？の師範。
みんなハロウィンの仮装姿に扮しています。


アフロ姿のフアン、超似合っていて違和感がありません。

準備でマットが汚れないようにとブルーシートを引くことに。

ブルーシートの海に子供達皆大騒ぎです。


マルキーニョス＆サトシの主役二人による挨拶にて一周年記念パーティーの始まりです。


まずはマルキーニョス先生の合図で“カンパイ！”


皆でコップを合わせます。
ちなみにポルトガル語でカンパイは「チンチン！」ですが、日本では大きい声で言えません。


料理も豪華！


各自少しずつ持ち寄りました。


なんだかんだで結構な人数が集まりました。


大人チームの傍らには日本酒とビールで会話も弾みます。


キッズチームリーダーのショウヤ君は手品を披露。


そして今回もクレベルと師範劇場がはじまりーはじまりー


子供達を従えなにやら指示を出しているクレベル。まるで悪の総統です。


クレベルのその指先には師範の姿が。


師範を後ろから羽交い絞めにし、アイちゃんに攻撃を指示。


逃げる師範を追い詰めるクレベルとアイちゃん。


アイちゃんを人質にし逃げる師範。


ショウヤ君も助っ人に加わりアイちゃんを救出に。


ショウヤ君のえげつないチョーク。がっちり極まっています。


なんとか逃げる師範ですが、壁に追い詰められてしまいます。


最後は馬乗りにされてこんな姿に。
子供達を従えるクレベルは手ごわいです。

その後子供達向けにくじ引きを行い、


タマコちゃん、くじ引きのはずれ景品を組み合わせて何をしているのかと思えば。。。


ペットに見立ててジム内をお散歩しているようです。


受付にたむろする女の子組。リボンでつくったミッキーマウスがとてもキレイです。


男の子達はマッサージルームで隠れ家ごっこ。


ハルミちゃんも久しぶりにジムに登場、最近はお母さんの仕事の都合で練習にこれなくなってしまいました。


マッサージごっこをするナオちゃんとナルミちゃん。


アラタ君の弟ハヤタ君と遊ぶカズキ。くじ引きの当たり景品で仲良く遊んでいます。


グローブをつけ試合するショウヤ君とテッペイ君。


傍らではトランプ。ブラジルの「トロッコ」というルールですが、これがなかなか難解。

そんなこんなで、楽しいひと時を過ごしました。


最後にキッズクラスのお母さん達から一周年記念に掛け時計を頂きました。

早速受付けにかけさせて頂きました。

いつもいろいろと支えていただきありがとうございます。


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19：30からの総合格闘技クラス。
打撃の練習ができるので人気のクラスです。


今日は前回に引き続きファビーニョが総合に参加してます。
パンチのミット打ちです。


こちらはグローブを着けてテイクダウンまでの練習です。


テクニックはスイープです。
相手の下に潜り込みスイープします。


最後はグラップリングのスパーリングをして終了です。


21：00からのブラジリアン柔術クラス。
今日も人数が多く賑わってます。
女性もミドリさんサナちゃんが参加。


準備運動と補強はフェルナンドが担当。
なので腹筋は通常より沢山行いました。


腕立て伏せもフェルナンドの場合は当然沢山行います。
みんな付いて行くのが大変です。


テクニックはテイクダウンを重点的に行いました。


皆でやってみましょう。
テイクダウンは試合で2ポイント入る重要な技です。


フェルナンドもテクニックを行いました。
下からのオモプラッタです。


最後にスパーリングをして終了です。

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19：30からのフィジカルトレーニングクラス。
今日は常連メンバー5人で参加です。
まずは腹筋からです。


こちらはチューブを使った腹筋トレーニング。


フリーウエイトを使ったトレーニング。
補助を付けて行うため安全です。


ベンチプレスも行います、本日は3セット行いました。


メニューを変えてウエイトトレーニングを行い終了です。


21：00からのフリースパーリングクラス。
まずは各自でストレッチを行います。


その後皆でウォーミングアップを行います。


スパーリングが始まりました。
今日はメンバーが凄いです。
先生、サトシ、カバウカンチ、アキラ、クレベルなどなど・・・
豪華なメンバーが集結しました。


今日は紅一点のミドリさん頑張って練習しています。


久しぶりの登場ペドロ・アキラ
このメンバーの中でも強いです。
ハイレベルなスパーリングが繰り広げられ終了です。

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月曜日のブラジリアン柔術クラス
今日は雨が降っているからか参加人数はやや少なめです。


子供の参加はコタロウ君のみ、マット運動は一番上手でした。


白帯の参加が多いのでパスの打ち込みは細かく説明を入れていきます。


説明の後は実際に動いてみましょう。


ガードからバックを奪うテクニックを行いました。


テクニックが終わりスパーリング開始です。


コタロウ君、大人相手に頑張ってスパーリングしています。
非常に素早い動きです。


ミドリさんは最近柔術クラスに積極的に参加してます。
女性も入りやすい環境です。


スパーリングの後は腹筋の補強を行い終了です。


21：00からの総合格闘技クラス。
ショップから山下さんも参加しております。
ファビーニョも珍しく参加です。


パスガードの打ち込みです。
素早く行いましょう。


こちらは2人1組で行う腹筋です。
2人でタイミングを合わせて行います。


ミット打ちはパンチ、キック、膝蹴りなど行いました。


テクニックは技の打ち込みをおこないました。
マウントから腕十字の流れです。


こちらはやや難しく。
マウント、ニーオン、アームロックからバックを奪う打ち込みです。


ボクシングのスパーリングが始まりました。
その後キックを入れたスパーリングです。


力は抜いてますがフェルナンドのスパーリングはラッシュが強烈です。
今日は打撃のスパーリングで練習は終了です。

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久しぶりに先生のペットのフレッジ登場。
可愛いでしょ！


フレッチと戯れるフェルナンド。


13：00からのブラジリアン柔術クラス。
先生の指名で準備運動と補強は鈴木さんが担当。


パスガードの打ち込みです。
実践同様素早く行います。


続いてバックからの限定スパー。
こういう練習をするとでバックを取られた時も冷静に対処できます。


テクニックはバックからの絞め技です。


そして通常のスパーリングを行ない終了です。


子供達が集まってきました。
フレッジを見つけるも独特の風貌で近づけません。


15：00からのキッズ格闘技クラス。
今日は体験でユウキ君が参加してます
胴着が無くても参加できますので気軽に参加してみて下さい。


エビのマット運動です。
重要な動きなので毎回行ってます。


帯を使った補強です。
引っ張って腕を鍛えます。


帯を使ったトレーニングが続きます。
引っ張れている方は楽しそうです。


スパーリングが始まりた。


タマコちゃんはスパーリングがなれていて楽しそうです。
でもテクニックはしっかりしてます。


キリュウ君とアイちゃんの対戦は可愛くて癒し系のスパーリングです。


フレッジに皆なれてきたようで、オオハシャギ！オモチャ扱いです。


選手強化クラスです。
メンバーが強烈、先生、サトシ、フアン、関根さん、などなど・・・
各自ストレッチを行ないます。


豪華メンバーでスパーリングを繰り返しました。


関根さん対フアンのハイレベルな攻防です。


途中からカバウカンチも参加して更にレベルが高くなりました。


19：00からの総合格闘技クラス。
初めはミット打ちを行ないウォーミングアップ。


テクニックはレスリングの手取りを行いました。


最後はボクシングのスパーリングを行ない終了です。

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19：00からのブラジリアン柔術クラス。
今日は体験で女性2名の参加がありました。
ジムに興味はあるけど練習が不安な方は
とりあえず気軽に体験してみてください！胴着がなくても体験できます。
それにしても子供も含め参加人数が凄いです。


練習はいつもの様にマット運動から補強も行います。
こちらは腕立て伏せ。


2人1組での腹筋です。
今日は腹筋のトレーニングが続きます。


こちらは足上げ腹筋です。
一応回数が決められてますが体験の方は全部できなくても大丈夫です。
それでも一生懸命頑張って全メニューをクリアしました。


テクニックはベーシックなマウントからのアームロックです。
シンプルながら勝負を決める強力な技です。


先生の手本を見た後は実際に極めてみましょう。


体験の方も初めての関節技にトライ。
ミドリさんが受けてくれるので安心です。


初めての人にとって関節技は分からない事だらけだと思いますが
マルキーニョス先生が見てますので大丈夫です。


スパーリングが始まりました。
子供達凄い元気です。


サナちゃん対ミドリさんの女性対決です。
最近は一般のクラスに女性が参加して盛り上がりつつあります。


スパーリングが終わり練習終了です。
御覧の参加人数！過去最高かもしれません。
体験の方も楽しんで頂けたみたいで、次回は入会かな？


練習が終わりイタズラタイム。
今日は珍しく須山君が犠牲に。
この後に当然師範も被害にあいましたが写真がありません。


そしてテッペイ君まで被害に！
恐らく初！フェルナンド子供にも容赦無いです。


21：00からのフリースパーリングクラス。
各自ストレッチを行いました。


その後は関節技の打ち込みです。
テクニックをチェックします。


そしてスパーリングが始まりました。
相手を代えてスパーリングを繰り返します。


最近練習に復帰したアライさん
積極的にスパーリングに参加しています。


サナちゃん今日は2クラス参加と頑張りました。

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今日16時半からのキッズクラス。まずはいつもどおり準備運動から始まりますが。

今日はいつもと違う練習です。


男の子チームと女の子チームに分かれて人運びリレー。

女の子チームが一勝一引き分けでまずは勝利しました。


今度は反対向きでのリレー、またもや女の子チームの勝利。


最後は普通に走るリレー。


なんとまたまた女の子チームの勝利です。男の子チームは全敗！


負けた男の子チームには女の子チームが選んだ罰ゲームの腹筋30回。
しっかりとやっているか女の子チームが厳しく監視します。


その後はスパーリング、ですが今日のスパーリングはガード限定勝ち抜き戦。


実はこの試合形式は柔術においてとても大事な練習です。


そんな中タマコちゃんが抜群のガードワークをみせました。


ギリギリの所からなんどもガードに戻し、最後にはスイープを決めます。


6人抜きを達成し、トータル10回以上は勝利していました。
本日の敢闘賞です。


そしてその後7時半からはグラップリングクラス。

まずは準備運動。


基本ムーブメントのウォーミングアップ。毎回行うことで自然と試合の動きが身につきます。


そしてテクニック、まずはテイクダウンの練習。


続いて関節技のテクニック。
その後9時からフリースパーリングクラスを控えているため、テクニック中心にスパーリングなしで終了しました。


夜9時からはフリースパーリングクラス。

10分間各自ウォーミングアップを行い、その後ひたすらスパーリングを行います。


毎度の事ながら火、木のフリースパーは屈強なメンバーが揃います。

最強メンバーとのスパーを体感したい方は是非ブルテリア格闘技ジムへご入会ください！！

ちなみに、先日のクレベル＆フェルナンド誕生日パーティーの模様をブログにアップしましたので、是非下の記事を御覧ください。

ジム1周年パーティーの模様がまだでしたので、またいずれ・・・。


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10月17日土曜日の練習後、クレベルとフェルナンドの誕生日パーティーがジム内で行われました。


クレベルは16日で20歳、フェルナンドが14日で30歳の誕生日を迎えました。


皆で風船を膨らませてパーティーの準備。


壁にはFeliz Aniversario（誕生日おめでとう）の文字。


この準備もパーティーの醍醐味です。


いよいよ主役の登場。ケーキにローソクをつけ明かりを消して、ハッピーバースデイソングを皆で合唱。


ケーキとご馳走を前に主役の二人は照れ笑い。


たくさんのプレゼントを前にはしゃぐクレベルはまるで子供のようです。


ブラジル料理や日本の料理など振舞われました。


皆談笑をしながら、食べ物をつつきます。最初は静かな立ち上がり。。。


クレベルはナオちゃんを肩車して走り回っています。


タマコちゃん、コタロウ君とじゃれるサトシ。


ファビーニョとじゃれるフアンを発見したクレベル、


クレベルも悪乗りに参加。


師範も楽しんでいます！？


本日の主役から誕生日ケーキが皆に振舞われます。
最初の一切れは一番好きな人へケーキを渡します。
クレベルが彼女のアナンダに、アナンダはケーキのお返しにクレベルにキス。


フェルナンドがケーキを取り分けると、なぜか師範に。


皆から「師範！キース！師範！キース！」のコールに師範本当にフェルナンドの首筋にキス！！

みんなドン引きっす。。。。



そしてここから悪夢は始まりました。。。。。。。。。。




その後スヤマ君がつかまり、師範のキス。


そしてフクイさん、


スズキさん、


クレベルまでが師範のキスの餌食に。


しかし、さすがにクレベルはただではやられません。クレベルからのお返しのキス。


そしてまだまだ犠牲者は増えます。続いてフェルナンド、


ハファ。


自分までも犠牲に。。。


遅れて登場したナルミちゃんパパも、来た早々襲われます。
本人は何がなんだかわかりません。


こんなノリノリの師範を見るのは初めて、というくらい生き生きした師範。
被害者のこっちはホントいい迷惑です。


その後なぜかおもむろにサッカーが始まります。


しかしルールはめちゃくちゃ、いきなりモンチーニョされたり。


なぜかタックルがありだったり。


人の山がどんどん積みあがり、


崩れ落ちるまでモンチーニョ。

で夜も更けていき。。。。



ラストはいつもどおりこんな感じ。。。。
マルキーニョスたちは翌日の午後3時まで居たそうです。


ちょっとここのところイベントが続きすぎたので、しばらくパーティーはいいっす！

ちなみに１２月にはマルキーニョスの誕生日が待っています。。。



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19：30からの総合格闘技クラス。
パンチ、キックなど打撃の練習ができる人気のクラスです。
まずはシャドーボクシングから。


後からマーク、パトリックも加わり国際色豊かに。
パンチのミット打ちです。


元立ちのレスリングのスパーリングです。
テイクダウンされたら交代。
休む事ができないのでキツイスパーリングです


休憩を挟みスパーリングですが。
今度は負けたら罰ゲームの腹筋が待っています。
凄く盛り上がりました。


パトリックも罰ゲームの犠牲に。


スパーリングが終わった後にテクニックを行いました。
質問形式によるテクニックで練習終了です。


21：00からのブラジリアン柔術クラスです。
御覧の通り所狭しの大盛況。
まずはストレッチから。


続いて補強です。
腹筋をメインに行いました。
こちらは2人1組で行う腹筋です。


パスガードの打ち込みです。
マルキーニョス先生がポイントを丁寧に説明しています。


それでは皆でやってみましょう。
相手の足をコントロールするのがポイントです。


一方ウエイトスペースでは総合クラスを終えた
前川君、加納さんがウエイトをガンガンやってます。


テクニックはマウントからの絞め技です。
ひっくり返されないようにバランスに注意しましょう。


テクニックが終わりスパーリングが始まりました。


フェルナンドがカメラマンになり撮影しました。


最近入会したサナちゃんも大人に混じり頑張ってます。


最後はストレッチでボディーケアして終了です。
筋肉痛を残さないようにしましょう。

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19：00からのフィジカルトレーニングクラス。
本日は参加人数5名となかなか集まりました。


色々なバリエーションを入れた腹筋です。
2人1組で行うので励ましあいながら楽しくできます。


練習の合間にタマコちゃん登場。
アサイーを食べて遊びながら練習見てるだけでした。


トレーニングはフリーウエイトを使ったトレーニングに移行。
メニューは同じでも回数や重さは個人に合わせ調節できるので安心です。


このクラスの常連のマークです。
他の人がウエイトを持ち上げられなくなると「ガンバレ」と励ましてくれます。


21：00からのフリースパーリングクラス。
参加メンバーが、先生、カバウカンチ、フェルナンド、サトシなど豪華メンバー
まずは技の打ち込みでウォーミングアップ。


スパーリングが始まりました。
参加人数も多く大盛況です。


柔術黒帯のカバウカンチです。
身長2ｍで抜群の存在感、スパーリングを体験してみて下さい。


間宮さん最近練習に復帰して積極的にクラスに参加してます。
今日もスパーリング頑張っていました。

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月曜日19：30からのブラジリアン柔術クラス。
最近入会した人や白帯の参加が多く初心者向けのクラスです。


馬跳びなどでウォーミングアップします。


補強は腹筋を重点的に行いました。


テクニックは腕十字固めです。
柔術ではよく見られるベーシックな関節技です。


見た目は簡単そうに見えてもポイントが沢山あり難しいです。
細かい所もしっかりチェック。


今回は腕十字をいくつかポイントを分けて丁寧に行いました。


スパーリングが始まりました。


大人に混じりコタロウ君とショウヤ君も一生懸命練習しています。
スパーリングを繰り返し終了しました。


21：00からの総合格闘技クラス。
メンバーも定着して人気のクラスです。
まずはシャドーでアップします。


時間を決めてキックの連打です。
時間内になるべく沢山蹴ります。
キックの連打は大変スタミナ消耗します。


ミット打ちが終わった後はボクシングのスパーリングです。
相手を代えてスパーリングを繰り返します。


最後はオープンフィンガーグローブで総合のスパーリングです。
軽くですがパウンドを入れてのスパーリングなので
下になると気が抜けません。
スパーリングが終わり本日の練習は終了です。

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13：00からのブラジリアン柔術クラス
お昼から参加人数が多く賑わっています。
本日はサトシ先生が指導です。


アップとストレッチは時間を充分とります。


そしてスパーリングが始まりました。


スパーリングが終わった後はテクニック。
今日はホレッタのテクニック。
体重をかけるタイミングが難しいです。
テクニックが終わりクラス終了です。


クラスの合間はイタズラタイム。
ショウヤ君のボクシング！激しいです。


15：00からのキッズ格闘技クラス。
まずはマット運動から


マット運動が続きます。
受身などムーブメントは上手にできています。


足を掴んで歩きます。チョコチョコとみんなカワイイです。


テイクダウンのテクニックです。
難しい入り方です。


子供達は見よう見真似で出来てしまうので凄いです。


スパーリングが始まりました。
名古屋の試合に出場したハルキちゃん頑張ってます。


スパーリングを繰り返して終了です。


練習後に囲まれているのは、みんなのアイドルのターちゃん。


17：00からの選手強化クラス。
参加メンバーが凄い。
マルキーニョス先生、サトシ先生、カバウカンチ、フェルナンド、などです。


マルキーニョス先生対サトシ先生のハイレベルなスパーリング。
他にもフェルナンド対カバウカンチなど
お金を払っても見たいスパーリングが繰り返されました。


19：00からの総合格闘技クラス。
まずはシャドーでアップします。
斎藤さん久しぶりの練習参加です。


パンチのミット打ちの後はキックの練習です。


テイクダウンの練習のタックルです。
総合では重要なテクニックです。

今日はクレベルとフェルナンドの誕生日パーティーがある為
スパーリングは行わず終了です。

パーティーの模様はまた後日アップしますのでお楽しみに。

ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114　静岡県浜松市東区積志町496-1-2Ｆ
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
E-Mail:gym@b-j-j.com  

19：30からのブラジリアン柔術クラス。
その前に先日行った子供達の帯試験のラインを巻いてます。
子供達は自分の帯に何本ラインが入るのか興味津々です。


そして始まりましたブラジリアン柔術クラス。
御覧の通り凄い参加人数です。
ストレッチを充分に行います。


その後にマット運動です。
子供達はフォームが凄く綺麗です。


テクニックは相手を担いでのパスガード。
上になってもパスガードが出来ないと攻める事ができないので重要です。


今度は逆に担がれた時の対処法です。
カウンターでバックを取ります。


スパーリングが始まりました。


月曜日試合で活躍したカイリ君、今日も元気で良い動きです。


21：00からのフリースパーリングクラス。
まずは皆でウォーミングアップ。


その後はタックルの打ち込みです。


そしてスパーリング開始ですが
最初は元立ちでスイープするかパスされたら交代です。


ラストは通常のスパーリングをして終了です。

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今週は月曜日が祭日だったせいか、あっという間の木曜日。というのはマルキーニョスの今日のお言葉。


本日のキッズクラスはお休みの子が多くいつもよりやや少なめ。


ウォーミングアップの後はテクニック、パスガードからの極め技。


新しい投げ技も練習しました。


そしてスパーリング、先週から新しく入ったサナちゃんも頑張っています。


スパーリングの後は最後に皆で補強。


挨拶して終了です。


７時半からのグラップリングクラス。なぜかいつも不人気のこのクラス。
今日も人少なっ！って感じです。


今日はレスリングを中心としたテクニック。



９時からはフリークラス、グラップリングクラスとはうって変わって毎回人が多いです。


各自ウォーミングアップのあとはテクニックを少し行います。


その後は時間になるまでひたすらスパーリング。


グラップリングクラスは後にフリークラスを控えているため、テクニックが中心のクラスですので、皆さん安心して参加してください！
特に総合を意識している方はとても重要なクラスですよ！！


それと今週月曜日に行われたコパブルテリアジュニオールの大会レポートをアップしました。

コパブルテリアジュニオール大会レポートはこちら


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19：30からの総合格闘技クラス。
本日は大盛況！人気のクラスです。
まずはシャドーでウォーミングアップです。


続いてミット打ちです。
前川君が常に声を出して盛り上げています。
先生達からはマイコーと呼ばれています、皆さんも呼んであげて下さい。


こちらはパウンド連打のトレーニング。
短時間で早く打つ事を意識しましょう。


テクニックはアキレス腱固め。
ポイントが難しいテクニックですが使えるようになると心強い技です。


最後は軽くパウンドを入れて極めまで行う総合のスパーリングです。
安全の為に打撃はマススパーで行います。
キックの経験がある間宮さん久しぶりの練習復帰です。


21：00からのブラジリアン柔術クラス。
こちらも人気のクラスです
今日は初心者や中級者の参加が多いです。


テクニックはスパイダーガードからのオモプラッタ。
他にもスパイダーガードからのテクニックを行いました。


今までキッズクラスに参加していた成澤さん、今日は大人のクラスに初挑戦。
難しいテクニックですが先生がポイントを丁寧に指導。


練習の最後はスパーリングです。
習った技を思いっきり試してみましょう。


相手を代えてスパーリングを繰り返して終了です。

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19：00からのフィジカルトレーニングクラス。
先週、先々週は寂しい参加人数でしたが今回は7名参加と大盛況。
各自でストレッチしてから開始です。


最初は腹筋からスタートです。
バリエーションを変え腹筋を満遍なく鍛えます。


本日フィジカルクラス初挑戦の山田さん。
頑張ってトレーニングについて来てます。


大隅さんも久しぶりに参加です。
フリーウェイトを使ったトレーニングを行い終了です。


21：00からのフリースパーリングクラスです。
受身などのマット運動は安全の為に毎回行います。


続いてテイクダウンから極めまでの打ち込みです。
意識して素早く行います。


体が温まった所でスパーリング開始です。


相手を交代して次々とスパーリングです。
こまめに休憩もできますので初心者の方も安心です。


最後に質問形式でテクニックを行い終了です。
最近は質問できる時間が頻繁にありますので
よく分からない事は遠慮せずに聞いてみましょう。

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2009年10月12日（祝月）愛知県名古屋市で開催された子供だけのブラジリアン柔術大会「COPA BULLTERRIER JUNIOR 2009」にジムから４人の子供達が参加しました。


今大会に参加した左からハルキちゃん、カイリ君、コタロウ君、ショウヤ君の４人。


開会式で並ぶ子供達、緊張しているのかしていないのか。


表彰式のあとはサトシ先生の指導のもと、皆でウォーミングアップ。


ガードのムーブメントの練習で体を慣らします。


そしていよいよ試合、先陣はコタロウ君。


片足タックルでテイクダウン。


そこからすぐにパスガード。


そしてサイドからアメリカーナを極めて見事勝利。


続いてハルキちゃん。ハルキちゃんは強いので安心して見守っていたら・・・


相手の引き込みからの十字でまさかのレフェリーストップ負け。
極まってはいなかったですが、子供の試合では安全を考慮するため（特に小学生以下では）形に入ったらレフェリーが止めて負けになってしまいます。
本人にとって納得のいかない悔しい結果だと思います。
これを糧に、次は逆に相手に何もさせないうちにこちらが技を極めてしまうように練習をしていきたいと思います。



そしていよいよキッズチームのリーダーショウヤ君の登場。


本日は作戦を練っての試合。得意の投げ技を狙わず引き込みます。


そこからスイープ。


さらにバックを奪います。


大量ポイントを奪い一回戦を見事勝利。


キッズチーム一回戦最後はカイリ君。


まずは得意の立ち技で勝負。


相手がタックルに入ったところをスプロール、


すばやくバックに回り込みます。


相手がディフェンスしてきたところをすばやく腕十字に切り返し見事一本勝ちです。


そしてコタロウ君の２回戦。


立ち技で勝負に行ったところ、


体格差でつぶされ、


倒されてパスされてしまいます。


そこから脅威の粘りを見せるコタロウ君。


最終的にポイントで負けてしまいましたが、とても良い動きをみせたコタロウ君。これからが楽しみです。


いよいよショウヤ君の決勝です。


今回も作戦通り引き込みすぐさまスイープ。


そこからバックを奪い送り襟絞め。


決勝を見事一本で勝利しました。


あとはカイリ君の決勝を残すのみ。


いよいよ決勝です、相手はキッズの名門ＮＥＷＧＲＯＵＮＤの選手。


投げを狙うも逆にすかされてしまい、


一気にピンチに。


バックからの絞めで残念ながら決勝戦敗退。
でもここまで良く頑張りました。準優勝で充分大金星です！

そして番外編、ショウヤ君の無差別級チャレンジです。


対戦相手の選手はほとんど大人と変わりません。


作戦を立てるも組んだ瞬間あっという間にこんな状態に。もう笑うしかないです。
師範がこの子と試合しなさいよ！って感じでした。

ということで結果


ショウヤ君優勝！


カイリ君準優勝！


優勝したショウヤ君は皆の前で一言挨拶。


出場者全員で記念撮影。


大活躍だったブルテリアボンサイキッズチーム。


タマコちゃん、ナオちゃん、ナルミちゃんの応援団とハルキちゃんの仲良し女の子チーム。


帰りは刈谷のパーキングに寄り道。


帰りのバスにて、本日の結果に師範もご満悦！？


最後にキッズチームと応援団。皆さんお疲れ様でした！
次回は多分来年春頃です、今回出場した子はもちろん出場していない子達も次回大会に向けて頑張りましょう！

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