› ブルテリア格闘技ジムブログ › 2008年11月2008年11月30日
ブラジリアン柔術アジア選手権２日目速報！
ブラジリアン柔術アジア選手権
ブルテリアチームの結果です。
マウリシオ・ソウザ
黒帯ペナ級 1回戦 9-2でポイント勝ち！
マウリシオ・ソウザ
黒帯ペナ級 準決勝 0-2で僅差のポイント負け
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 １回戦、三角絞め秒殺勝利！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 １回戦、腕十字固めで１本勝ち！
マルキーニョス・ソウザ
昨日の試合で腕を痛め残念ながら本日負傷欠場
フェルナンド・バレンベン
メイオペザード級 １回戦 腕十字固めで１本勝ち！
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 ２回戦 チョークスリーパーで１本勝ち！
フェルナンド・バレンベン
メイオペザード級 準決勝 アームロックで１本勝ち！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 2回戦 22-0でポイント勝ち！
クレベル・コイケ
紫帯ペナ級 1回戦不戦勝
クレベル・コイケ
紫帯ペナ級 2回戦 元プロ修斗フェザー級１位の池田久雄(PUREBRED大宮)と対戦しポイント6-2僅差のポイントで惜しくも敗れる
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 準決勝 8-0 ポイントで勝ち！
フェルナンド・バレンベン
メイオペザード級 決勝 アドバンテージ2-1で 見事優勝！！！
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 決勝 おくり襟絞めで見事優勝！！！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 準決勝 13-0でポイント勝ち！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 決勝 12-2 で見事優勝！！！
アジア選手権結果！
マウリシオ・ソウザ 黒帯ペナ級３位
マルキーニョス・ソウザ 黒帯無差別級準優勝
ホベルト・ソウザ 紫帯レーヴィ級優勝・無差別級準優勝
フアン・カイオ 紫帯メジオ級優勝
フェルナンド・ヴァレンヴェン 紫帯メイオペザード級優勝
クレベル・コイケ ２回戦敗退
６人中５人が入賞、３人優勝です！
特にホベルト・ソウザは無差別、階級別の全１０試合中８試合を一本勝ち、取られたポイントは無差別級決勝で対戦した１００kg級の世界王者からの２ポイントのみ、です。
ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技
ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114 静岡県浜松市東区積志町496-1-2Ｆ
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
E-Mail:gym@b-j-j.com
ブルテリアチームの結果です。
マウリシオ・ソウザ
黒帯ペナ級 1回戦 9-2でポイント勝ち！
マウリシオ・ソウザ
黒帯ペナ級 準決勝 0-2で僅差のポイント負け
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 １回戦、三角絞め秒殺勝利！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 １回戦、腕十字固めで１本勝ち！
マルキーニョス・ソウザ
昨日の試合で腕を痛め残念ながら本日負傷欠場
フェルナンド・バレンベン
メイオペザード級 １回戦 腕十字固めで１本勝ち！
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 ２回戦 チョークスリーパーで１本勝ち！
フェルナンド・バレンベン
メイオペザード級 準決勝 アームロックで１本勝ち！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 2回戦 22-0でポイント勝ち！
クレベル・コイケ
紫帯ペナ級 1回戦不戦勝
クレベル・コイケ
紫帯ペナ級 2回戦 元プロ修斗フェザー級１位の池田久雄(PUREBRED大宮)と対戦しポイント6-2僅差のポイントで惜しくも敗れる
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 準決勝 8-0 ポイントで勝ち！
フェルナンド・バレンベン
メイオペザード級 決勝 アドバンテージ2-1で 見事優勝！！！
ホベルト・ソウザ
紫帯レーヴィ級 決勝 おくり襟絞めで見事優勝！！！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 準決勝 13-0でポイント勝ち！
フアン・カイオ
紫帯メジオ級 決勝 12-2 で見事優勝！！！
アジア選手権結果！
マウリシオ・ソウザ 黒帯ペナ級３位
マルキーニョス・ソウザ 黒帯無差別級準優勝
ホベルト・ソウザ 紫帯レーヴィ級優勝・無差別級準優勝
フアン・カイオ 紫帯メジオ級優勝
フェルナンド・ヴァレンヴェン 紫帯メイオペザード級優勝
クレベル・コイケ ２回戦敗退
６人中５人が入賞、３人優勝です！
特にホベルト・ソウザは無差別、階級別の全１０試合中８試合を一本勝ち、取られたポイントは無差別級決勝で対戦した１００kg級の世界王者からの２ポイントのみ、です。
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2008年11月29日
ブラジリアン柔術アジア選手権初日速報！
アダルト黒帯無差別級にブルテリアチームからマルキーニョス・ソウザ先生が出場！
一回戦
マルキーニョス一回戦シード
二回戦
○マルキーニョス（ブルテリア・ボンサイ） 絞め Denis Mitchel Pin（デラヒーバ）×
2回戦一分もかからず相手を絞め技で極め余裕の秒殺勝利！！
準決勝
○マルキーニョス（ブルテリア・ボンサイ） 腕十字 Karim Earl Jalal（吹田柔術）×
マルキーニョス、二回戦に続きわずか43秒腕十字で余裕の秒殺勝利。
決勝
×マルキーニョス（ブルテリア・ボンサイ） 腕十字 マイク・フォウラー（ロイドアーバン）○
マルキーニョス、ブラジリアン柔術世界選手権3位のマイクフォウラーを圧倒してポイント14-2と大量リード。
しかし試合終了までラスト20秒にクロスガードからの腕十字につかまりまさかの逆転負け。
惜しくも準優勝に終わりました。
アダルト紫帯無差別級にホベルト・ソウザが出場！
ホベルト・ソウザ50人以上いるトーナメントを決勝までの5試合を圧倒的な強さで勝ち上がる。
決勝
×ホベルト・ソウザ（ブルテリア・ボンサイ） ポイント0-2 カシオ・シウバ（グレイシーバッハBH）○
決勝の相手はなんとスペルペザード級（100kg級）の世界選手権、パンアメリカン選手権、南ブラジル選手権の王者カシオ・シウバ。
わざわざアジア選手権のためにブラジルから招聘したとのこと。
激戦の末、一つの投げのポイントにより僅差のポイントで敗れ準優勝に。
ちなみにホベルト・ソウザはレーヴィ級（76kg級）、体重差25kgでしたが接戦だったようです。
二人とも結果は準優勝でしたが、内容は大変良かったようで、会場でかなりの声援や感嘆の声が上がったようです。
明日は本来の階級である、階級別にマウリシオ・ソウザ先生、マルキーニョス、ホベルト・ソウザ、フアン・カイオ、フェルナンド・ヴァレンヴェン、クレベル・コイケ達が出場します。
是非皆で応援してあげてください！
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一回戦
マルキーニョス一回戦シード
二回戦
○マルキーニョス（ブルテリア・ボンサイ） 絞め Denis Mitchel Pin（デラヒーバ）×
2回戦一分もかからず相手を絞め技で極め余裕の秒殺勝利！！
準決勝
○マルキーニョス（ブルテリア・ボンサイ） 腕十字 Karim Earl Jalal（吹田柔術）×
マルキーニョス、二回戦に続きわずか43秒腕十字で余裕の秒殺勝利。
決勝
×マルキーニョス（ブルテリア・ボンサイ） 腕十字 マイク・フォウラー（ロイドアーバン）○
マルキーニョス、ブラジリアン柔術世界選手権3位のマイクフォウラーを圧倒してポイント14-2と大量リード。
しかし試合終了までラスト20秒にクロスガードからの腕十字につかまりまさかの逆転負け。
惜しくも準優勝に終わりました。
アダルト紫帯無差別級にホベルト・ソウザが出場！
ホベルト・ソウザ50人以上いるトーナメントを決勝までの5試合を圧倒的な強さで勝ち上がる。
決勝
×ホベルト・ソウザ（ブルテリア・ボンサイ） ポイント0-2 カシオ・シウバ（グレイシーバッハBH）○
決勝の相手はなんとスペルペザード級（100kg級）の世界選手権、パンアメリカン選手権、南ブラジル選手権の王者カシオ・シウバ。
わざわざアジア選手権のためにブラジルから招聘したとのこと。
激戦の末、一つの投げのポイントにより僅差のポイントで敗れ準優勝に。
ちなみにホベルト・ソウザはレーヴィ級（76kg級）、体重差25kgでしたが接戦だったようです。
二人とも結果は準優勝でしたが、内容は大変良かったようで、会場でかなりの声援や感嘆の声が上がったようです。
明日は本来の階級である、階級別にマウリシオ・ソウザ先生、マルキーニョス、ホベルト・ソウザ、フアン・カイオ、フェルナンド・ヴァレンヴェン、クレベル・コイケ達が出場します。
是非皆で応援してあげてください！
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2008年11月28日
ブラジリアン柔術とスパーリング
本日のブラジリアン柔術クラス。
まずは基本のムーブメント、その後テクニックの練習と入っていきます。
最後はスパーリングで締めます。
その後のフリースパーリングクラス。
大会前日なのでリラックスしたムードの練習となりました。
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2008年11月27日
フィジカルトレーニングとブラジリアン柔術選手強化練習
相変わらず不人気のフィジカルトレーニングクラス。
その後21時からの練習、本来はグラップリングクラスですが、明後日に迫ったブラジリアン柔術アジア選手権に出場するマウリシオ・ソウザ、マルキーニョス、ホベルト・ソウザ、フアン・カイオ、フェルナンド・ヴァレンベン達の調整のためにブラジリアン柔術のスパーリングを行いました。
マルキーニョスＶＳフアン・カイオの一戦、かなり気合が入っていました。
いよいよ明後日です。
明後日土曜日は先生たちが東京へ行ってしまいますが、ジムは代理がいますので、通常通り練習を行います。
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2008年11月26日
初心者総合格闘技クラスとブラジリアン柔術
初心者総合格闘技クラス。
本日はいつものメンバーが来なかったため人が少なめでした。
そしてブラジリアン柔術クラス。
いよいよアジア選手権が今週に迫ったため、フィジカル等は一切やらず力を抜いた練習。
かなりの数のムーブメントとテクニックをやりました。
最後はスパーリング。
スパーリングもやや軽めな感じで。
最後は先生からの大切なお話。
試合のために先々週から先週とフィジカルを中心としたきつめの練習を行ってきましたが、いよいよ試合を今週に控えたため、今週はテクニックを中心に力を抜いた練習となります。
また、今週末のアジア選手権の後、来週は帯の昇級試験、再来週はコパアジサプリメント大会とイベントが続きます。
そして、いよいよ今週末に迫ったアジア選手権、ブルテリアチームから出場する選手の紹介はこちらをご参照ください。
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2008年11月25日
ブラジリアン柔術のフリースパー
本日のフリースパーリングクラス。
参加者は7名。
先々週からの試合前の追い込みのきつい練習で、皆疲労気味。
のんびりムードです。
しかし、ここに熱い二人が。
マルキーニョスＶＳホベルト・ソウザのガチスパー。
見ごたえ十分でしばらく皆がスパーリングの手を休めて観戦。
30分以上ノンストップで戦っていました。
フリークラスは自分のテクニックを見直せるので、一歩前に進みたい人は参加をお勧めします。
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2008年11月24日
本日ジムお休みのお知らせ
本日のブルテリア格闘技ジムは振り替え休日のためお休みとなります。明日は平常どおりとなりますので、ご来館をお待ちしております。
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2008年11月22日
ブラジリアン柔術、キッズ格闘技、総合格闘技、選手強化クラス
本日13時からのブラジリアン柔術クラス。
昨日のクラスに割りと人が来たため、今日は少ないかと思いましたが、割と多かったです。
ウォーミングアップの後はムーブメントの練習。
これを毎日続けることにより、ブラジリアン柔術の基本的な動きが自然に身につきます。
そしてテクニックの練習。
その後のキッズ格闘技クラス。
なんと本日はスペシャルゲスト。
小牧からＮＥＸの松尾洸希君が参加。
松尾洸希君はまだ10歳ですが今年の全日本ブラジリアン柔術選手権の子供の部で優勝しており、プロのリングでも試合をし勝利しているスーパーキッズです。
みんなと一緒に全ての練習をしていきました。
練習後にはマウリシオ・ソウザ、ホベルト・ソウザとスパーリングをこなす松尾洸希君。
その後は初心者総合格闘技クラス。
参加者は少な目ですが、シャドーからミット、打撃から組み技までのコンビネーションまでを一通り練習。
そして最後に選手強化クラス。
約1時間半延々スパーリングをまわしました。
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2008年11月21日
ブラジリアン柔術とスパーリング
本日の練習風景です。
まずはブラジリアン柔術が行われました。
相手に掴みかかって飛び乗ります。 これはお互いに足や腕の力が鍛えられます。
技の練習では先生の指導の声がジムに響きました。
今日も皆さん練習に熱が入っていました。
絞めの練習です。横一列に全員が並び、全員に様々な絞めをかけていきます。
19時からのブラジリアン柔術クラスの後21時からはフリースパーリングが行われました。
まずは各自柔軟体操をし、技術確認。
ここで自分の技を試したり、新しく学んだ技を確認します。
その後は7分回しでスパーリングを行いました。
充実した練習となりました。
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まずはブラジリアン柔術が行われました。
相手に掴みかかって飛び乗ります。 これはお互いに足や腕の力が鍛えられます。
技の練習では先生の指導の声がジムに響きました。
今日も皆さん練習に熱が入っていました。
絞めの練習です。横一列に全員が並び、全員に様々な絞めをかけていきます。
19時からのブラジリアン柔術クラスの後21時からはフリースパーリングが行われました。
まずは各自柔軟体操をし、技術確認。
ここで自分の技を試したり、新しく学んだ技を確認します。
その後は7分回しでスパーリングを行いました。
充実した練習となりました。
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2008年11月20日
フィジカルトレーニングとグラップリング
クラススケジュールの変更により、本日はフィジカルトレーニングとグラップリングを行いました。
その前に行われたキッズ格闘技では、楽しみながら練習に取り組む子ども達の姿が見られました。
こちらはフィジカルトレーニングの様子です。
４つの動作をそれぞれ行うことで腕の筋力や背筋が鍛えられます。
上半身だけでなく、下半身も使ってしっかりと支えます。
グラップリングでは先生の丁寧な指導の下、新たな技を学びました。
同じように見える二つの技の説明を受け、その違いを確かめます。
実際に技をかけあうことで理解を深めます。
先生に教えられたことに注意しながら、自然に体が動くようにします。
最後には、スパーリングが行われました。
参加者の方々からは笑顔も見られ、和やかなムードで練習は終了となりました。
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その前に行われたキッズ格闘技では、楽しみながら練習に取り組む子ども達の姿が見られました。
こちらはフィジカルトレーニングの様子です。
４つの動作をそれぞれ行うことで腕の筋力や背筋が鍛えられます。
上半身だけでなく、下半身も使ってしっかりと支えます。
グラップリングでは先生の丁寧な指導の下、新たな技を学びました。
同じように見える二つの技の説明を受け、その違いを確かめます。
実際に技をかけあうことで理解を深めます。
先生に教えられたことに注意しながら、自然に体が動くようにします。
最後には、スパーリングが行われました。
参加者の方々からは笑顔も見られ、和やかなムードで練習は終了となりました。
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2008年11月19日
初心者総合格闘技クラス
今週よりクラスを変更いたしまして、本日から始まりました初心者総合格闘技クラス。
基本的な構え、ステップから指導していきます。
次は基本的なパンチの練習に入ります。
ミットを使ってジャブ、ストレートの練習。
最後は打撃からタックルまでのコンビネーション。
スパーリングはありませんので、ゆっくりと安心して総合の基本的な技術を学ぶことが出来ます。
会員様ならどなたでもご参加頂けますので、是非皆様のご参加をお待ちしております。
そして、19時～20時30分の初心者総合格闘技クラスと21時からのブラジリアン柔術クラスの間の30分間。
フリーの時間帯ですが、フアン・カイオ選手が来週末のブラジリアン柔術アジア選手権に出場するため、それに付き合う形で希望者のみでフィジカルトレーニングを行いました。
その後のブラジリアン柔術クラスは・・・。
いよいよ来週末に迫ったアジア選手権が近いということもあり、ここ最近でもっともきつい練習でした。
これだけこなせば強くなること間違いなしです。。。
技のかけ方を説明を聞きながら見て学んでいきます。
スパーリングは、相手を代えたりしながら様々なタイプの選手と行います。
アジア選手権への意気込みが伝わってきました。
参加者の皆様お疲れ様でした。
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基本的な構え、ステップから指導していきます。
次は基本的なパンチの練習に入ります。
ミットを使ってジャブ、ストレートの練習。
最後は打撃からタックルまでのコンビネーション。
スパーリングはありませんので、ゆっくりと安心して総合の基本的な技術を学ぶことが出来ます。
会員様ならどなたでもご参加頂けますので、是非皆様のご参加をお待ちしております。
そして、19時～20時30分の初心者総合格闘技クラスと21時からのブラジリアン柔術クラスの間の30分間。
フリーの時間帯ですが、フアン・カイオ選手が来週末のブラジリアン柔術アジア選手権に出場するため、それに付き合う形で希望者のみでフィジカルトレーニングを行いました。
その後のブラジリアン柔術クラスは・・・。
いよいよ来週末に迫ったアジア選手権が近いということもあり、ここ最近でもっともきつい練習でした。
これだけこなせば強くなること間違いなしです。。。
技のかけ方を説明を聞きながら見て学んでいきます。
スパーリングは、相手を代えたりしながら様々なタイプの選手と行います。
アジア選手権への意気込みが伝わってきました。
参加者の皆様お疲れ様でした。
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2008年11月18日
スパーリングの様子
本日はフィジカルトレーニングとスパーリングです。
フィジカルクラスは参加者がいなかった為、アジア選手権に出場する先生達が黙々と体を鍛えていました。
スパーリングの時間もフィジカルクラスと同様、火曜日ということもあり、参加人数がとても少なく本日は先生3人を含め5名での練習です。
まずジャンケンで相手を決めます。
相手が決まった所でスパーリング開始。
2組ずつのスパーリングですのでかなり広いスペースを使えます。
写真がブレしまって申し訳ございません。
元々下手な上にレベルの高い選手ばかりでしたので動きがとても早く私には綺麗に写せません…
でも、これだけブレていたら御覧頂いている方にも動きの早さが伝わるかと思い乗せてみました。
先生も真剣な表情でスパーリングの様子を見ています。
途中で何回か休憩を入れながら次々と相手を変え、
どんな相手にでも対応出来る力を付けていきます。
本日の練習の参加者は上級者の方のみでしたが、初心者の方にはユックリ指導しながらおこないますので安心してご参加くださいませ。
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フィジカルクラスは参加者がいなかった為、アジア選手権に出場する先生達が黙々と体を鍛えていました。
スパーリングの時間もフィジカルクラスと同様、火曜日ということもあり、参加人数がとても少なく本日は先生3人を含め5名での練習です。
まずジャンケンで相手を決めます。
相手が決まった所でスパーリング開始。
2組ずつのスパーリングですのでかなり広いスペースを使えます。
写真がブレしまって申し訳ございません。
元々下手な上にレベルの高い選手ばかりでしたので動きがとても早く私には綺麗に写せません…
でも、これだけブレていたら御覧頂いている方にも動きの早さが伝わるかと思い乗せてみました。
先生も真剣な表情でスパーリングの様子を見ています。
途中で何回か休憩を入れながら次々と相手を変え、
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本日の練習の参加者は上級者の方のみでしたが、初心者の方にはユックリ指導しながらおこないますので安心してご参加くださいませ。
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2008年11月17日
ブラジリアン柔術とノーギクラス
本日はグラップリングとブラジリアン柔術を行いました。
まずはグラップリングです。軽く体を動かした後、技の練習を行いました。
先生の指導の下、細かなところまで学ぶことができます。
スパーリングでは、実践の流れの中で技をかけあうため、
まだ習っていない状態になった時にどう対処するのかがポイントになってきます。
本日大盛況だったブラジリアン柔術の様子です。
二手に別れ一方の人達は一人ひとりが順番に10ずつ数を数えながらダッシュ＆スプロール。
もう一方の人達はその間、腹筋を行います。この動作を交代しながら何回か行いました。
そして、補強が大目の本日のクラス、
まず始めに座っている人の周りを走り、次に両足を揃え、ジャンプして飛び越え、後ろ向きの状態で戻ります。
その後はダッシュ。
ついでハーフガードからのムーブメントの練習。
その後にテクニック、スパーリングと続きました。
本日のブラジリアン柔術では、たくさんの方が参加して下さいました。
その為、先生の指導にも熱が入りいつも以上に活気ある練習となりました。
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E-Mail:gym@b-j-j.com
まずはグラップリングです。軽く体を動かした後、技の練習を行いました。
先生の指導の下、細かなところまで学ぶことができます。
スパーリングでは、実践の流れの中で技をかけあうため、
まだ習っていない状態になった時にどう対処するのかがポイントになってきます。
本日大盛況だったブラジリアン柔術の様子です。
二手に別れ一方の人達は一人ひとりが順番に10ずつ数を数えながらダッシュ＆スプロール。
もう一方の人達はその間、腹筋を行います。この動作を交代しながら何回か行いました。
そして、補強が大目の本日のクラス、
まず始めに座っている人の周りを走り、次に両足を揃え、ジャンプして飛び越え、後ろ向きの状態で戻ります。
その後はダッシュ。
ついでハーフガードからのムーブメントの練習。
その後にテクニック、スパーリングと続きました。
本日のブラジリアン柔術では、たくさんの方が参加して下さいました。
その為、先生の指導にも熱が入りいつも以上に活気ある練習となりました。
ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技
ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
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2008年11月15日
ブラジリアン柔術クラスとキッズ格闘技クラス
昨日に引き続き本日は疲労や仕事や所用による休みが多くブラジリアン柔術クラスの参加者がとても少なかったです。
キッズ格闘技クラスはいつもと変わらぬ感じでした。
夜18時30分よりアジア選手権出場メンバーが来て強化練習を行うとのことだったのでしたが、結局集まりが悪く行われなかったため、各自自主連を行いました。
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2008年11月14日
ブラジリアン柔術とフリークラス
またまた写真をとり忘れてしまいました。
金曜日はいつも人が多いのですが、19時からのブラジリアン柔術クラスは人が少なめでした。
今週はアジア選手権に出場する選手用のきつめの練習が取り入れられ、みなさん週末には疲れてしまって来れなくなったようです。
ということで後日アジア選手権出場選手の紹介をしたいと思います。
フリークラスも参加者8人と金曜日にしてはやや少なめでした。
テクニックの研究を一時間ほどして、その後は希望者のみがスパーリングを行いました。
フリークラスは自分にあわせた練習ができ、リラックスしながらゆっくりと技術を研究することができます。
スパーリングについても、ゆっくりと研究しながら行うこともできますので、お勧めのクラスです。
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今週はアジア選手権に出場する選手用のきつめの練習が取り入れられ、みなさん週末には疲れてしまって来れなくなったようです。
ということで後日アジア選手権出場選手の紹介をしたいと思います。
フリークラスも参加者8人と金曜日にしてはやや少なめでした。
テクニックの研究を一時間ほどして、その後は希望者のみがスパーリングを行いました。
フリークラスは自分にあわせた練習ができ、リラックスしながらゆっくりと技術を研究することができます。
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2008年11月13日
練習風景
本日はフィジカルトレーニングと、アジア選手権が近いため柔術の強化練習を行いました。
プレートを持ち、肩や腕を上下させます。４つの動作をローテーションで行うため、少し大変そうでした。
しかし、そんな練習も二人の先生は難なくこなし、さすがだなぁと感じました。
一見簡単なように見えますが、回数を重ねる毎に腕を引くことが難しくなってきます。
ゴムを使って行うこの動作は腕の筋力だけでなく、背筋も鍛えられます。
普段のスパーリングとは違い、一人が固定された状態で相手のみが変わっていきます。
その為、固定の人はどんどん疲れていきますが
相手は通常の状態での対戦となるのでスタミナがなければなりません。
アジア選手権、頑張って下さいね！
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ゴムを使って行うこの動作は腕の筋力だけでなく、背筋も鍛えられます。
普段のスパーリングとは違い、一人が固定された状態で相手のみが変わっていきます。
その為、固定の人はどんどん疲れていきますが
相手は通常の状態での対戦となるのでスタミナがなければなりません。
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2008年11月12日
ブラジリアン柔術クラス
練習前の自主練習の様子です。
サブインストラクターの指導をマンツーマンで受けながらグラップリングの練習しているショウヤ君(小学生)の動きを関心しながら周りで見ていた生徒さんも、マウリシオ先生の本を参考に練習に取り組んでいました。
このように空いている時間は自主練をしてみたりとご自由にお使いくださいませ。
本日のブラジリアン柔術クラスの参加人数は12人ととても大盛況でした。
アジア選手権という大きな大会が迫っている為先生も、いつも以上に熱が入っている様子で少しハードな練習です。
皆さん先生のお手本を周りで熱心に観察しています。
このときサブインストラクターの先生が日本語に訳しながら丁寧に分かりやすく説明してくれますのでご安心ください。
そして実践。
始めは一つ一つの動作を区切りながらおこないますが徐々に流れるように出来るようになります。
これだけ人数がいると凄い迫力ですね！！
皆さんお疲れさまでした。
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本日のブラジリアン柔術クラスの参加人数は12人ととても大盛況でした。
アジア選手権という大きな大会が迫っている為先生も、いつも以上に熱が入っている様子で少しハードな練習です。
皆さん先生のお手本を周りで熱心に観察しています。
このときサブインストラクターの先生が日本語に訳しながら丁寧に分かりやすく説明してくれますのでご安心ください。
そして実践。
始めは一つ一つの動作を区切りながらおこないますが徐々に流れるように出来るようになります。
これだけ人数がいると凄い迫力ですね！！
皆さんお疲れさまでした。
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2008年11月11日
フィジカルトレーニング＆スパーリング
本日はフィジカルトレーニング＆スパーリングになります。
まずフィジカルトレーニングの様子です。
見ているだけでも筋肉痛になってしまいそうなくらいの乳酸地獄！！
筋力を付けたい方には是非お勧めです。
ハードなトレーニング中には見ている生徒さんも思わず声援を送り、
やり終えたら先生含め周りの方々も拍手で称えます。
先生とは言葉の違いはありますが、
このときは特に全員同じ気持ちになるのでなんだか微笑ましいです。
もちろん先生も生徒さんを見て出来る範囲でトレーニングをおこないますし、無理をする必要もございません。
最初は少しずつチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
次の日筋肉痛は間違いないかと思いますが…。
次にスパーリングの風景です。
本日は火曜日のわりに参加人数が多く外の空気が冷たい為、カメラのレンズも曇る程ジムの中が熱気だっていました。
皆さん空いてるスペースを利用し次々に相手を変えながら熱心に取り組んでいます。
初心者の方にはスパーリングは難しいと考えるかもしれませんが、先生も相手に合わせて指導しながらおこないますので大丈夫です。
ここ最近急激に寒くなってきましたので、汗をかいたまま外に出ることに抵抗のある方はシャワールームも完備しておりますのでお気軽にお使いください。
皆様風邪を引かないように気を付けてくださいね！！
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先生とは言葉の違いはありますが、
このときは特に全員同じ気持ちになるのでなんだか微笑ましいです。
もちろん先生も生徒さんを見て出来る範囲でトレーニングをおこないますし、無理をする必要もございません。
最初は少しずつチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
次の日筋肉痛は間違いないかと思いますが…。
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本日は火曜日のわりに参加人数が多く外の空気が冷たい為、カメラのレンズも曇る程ジムの中が熱気だっていました。
皆さん空いてるスペースを利用し次々に相手を変えながら熱心に取り組んでいます。
初心者の方にはスパーリングは難しいと考えるかもしれませんが、先生も相手に合わせて指導しながらおこないますので大丈夫です。
ここ最近急激に寒くなってきましたので、汗をかいたまま外に出ることに抵抗のある方はシャワールームも完備しておりますのでお気軽にお使いください。
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2008年11月10日
グラップリングとブラジリアン柔術
本日の練習風景です。
本日のグラップリングは参加人数が少なく、一対一で練習が行われました。
そのため、先生から細かい指導を受けることができていました。
実際に先生が技をかけている姿を見て注意することを聞いたり、
自分とどこが違うのか観察をしたりすることで、実践に活かしていきます。
ブラジリアン柔術では、基礎練習をした後に技の練習を行いました。
途中、先生からの指導を受けながら練習に取り組んでいました。
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2008年11月08日
本日のキッズ格闘技クラスは・・・
本日のキッズ格闘技クラスは参加者が多かったため大盛り上がりでした。
最後は先生に礼をして、
みんなで挨拶をして終わります。
ブルテリア格闘技ジムでは格闘技の技術だけでなく、挨拶やコミュニケーションも大切にしています。
ちなみに本日のブラジリアン柔術クラスはまたもや練習に夢中になってしまい写真を取り忘れてしまいました・・・。
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