ブルテリア格闘技ジムブログ

木曜日夕方5時からのキッズ柔術クラス。


しかーし、いつもたくさんの子供達が参加しているはずのキッズクラス、今日は少ない！
先生と子供達の人数があまり変わらないです！

聞いたら夏風邪が流行っているようで、だいぶ風邪にやられてしまったようです。


本日唯一の女の子ナルミちゃんはマルキーニョス先生と組んでの練習となりました。


今日はガードの練習を主に行いました。


ガードに戻す動きの反復練習。


ムーブメントのあとはテクニック。パスガードされそうになった時にガードに戻す技。


難しい動きですがこれを覚えればガードが強くなります。


最後はスパーリングで終了。




そして夜7時半からのグラップリングクラス。
こっちのクラスはキッズクラスよりもさらに少ない参加人数となりました。


今日はウォーミングアップもそこそこでひたすらテクニックの練習。


最後にちょこっとスパーリングを行い、各自のウィークポイントを復習して終了しました。




そして本日最後のクラス、フリースパーリングクラス。


こちらはこれまでのクラスとは打って変わり大人数。参加人数の多さは毎回鉄板のクラスです。


各自ウォーミングアップをしたあとは、すぐにスパーリング開始となります。


試合が続いていますので、みんな気合が入っていました。



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