ブルテリア格闘技ジムブログ

人気爆発中の19：30からのブラジリアン柔術クラス。
本当に楽しいクラスです。
柔術未体験の方は無料体験もやっていますので、お気軽に来館下さい。


2人1組で行うムーブメントです。
足の動かし方が難しいので初心者は四苦八苦。
達人クレベルは素早く動いています。


小学校2年生のコタロウ君大人に混じって頑張っています。
この時間帯の柔術クラスなら小学生からでも入る事ができます。


最後にスパーリングを行い終了です。
初心者から2ｍ黒帯のカバウカンチまで幅広い層の参加がありました。


本日入会のノムラさんは別で簡単なテクニックを行いました。
これから皆と一緒に柔術を楽しんで行きましょう。


21：00からの総合格闘技クラス。
柔術に比べると参加者が少なく寂しいですが、
その分テクニックは一人一人細かく指導できます。
濃い練習が出来て初心者にお勧めです。


柔術には無い足関節技の打ち込み。
こちらは膝十字固めの打ち込みです。
トモヒロ君熱心に練習しています。


テクニックの後にグラップリングのスパーリングを行いました。
グラップリングと言えばナカタニさん今日も勿論参加しています。


最後に打撃の練習を行い終了しました。

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