2010年04月16日
金曜日の柔術クラスとフリースパーリングクラス。
19：30からのブラジリアン柔術クラス。
今日はジョージが指導です。
準備運動の後はパスガードの打ち込みです。
色々なパターンの打ち込みを連続で行いました。
その後はテクニックを行います。
初心者が多い為基本的なスイープや腕十字などを行いました。
先生が違うと教え方も違うので楽しいです。
最後にスパーリングです。
沢山の参加人数で賑やかです。
スパーリングは膝立ちから行いました。
高校生になったリョウタ君。
また頑張って練習に参加するそうです。
21：00からのフリースパーリングクラス。
引き続きジョージが担当です。
準備運動が終わり技の打ち込みです。
フリークラスですがテクニックも行いました。
その後パスガードかスイープまでの元立ちスパーリングを行いました。
最後に通常のスパーリングを行い終了しました。
4月16日（金）東京・新宿FACEで開催された
M-1 Selection ASIA EDITION 2010 JAPANにフェルナンドが出場しました。
KAZUKI選手と対戦し判定３－０で勝利をおさめました。
セコンドについた福井さん伊藤さんもお疲れ様でした。
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