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2009年02月13日

ブラジリアン柔術とスパーリングクラス

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金曜日夜7時からはブラジリアン柔術クラス。

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ベーシックなテクニックを中心に様々なテクニックを練習しました。


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夜9時からのフリースパーリングクラスにはたくさんの人があつまり、とても良い練習が出来ました。



ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技
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