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2009年02月10日
フィジカルトレーニングクラスとフリースパーリング
最近好調のフィジカルクラス。
今日も多くの方が参加されました。
その後のフリースパーリングクラス。
本来は最初からスパーリングをまわすのですが、本日は白帯の参加者が多かった事と、体験の方が見えられたため、スパーリング前に急遽ベーシックなテクニックを数種類指導されました。
その後スパーリングを7分でまわします。
最後に挨拶して終了。
ちなみに明日は祭日のため閉館となりますのでご了承ください。
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