2008年10月29日
グラップリングとブラジリアン柔術
本日はグラップリングクラスとブラジリアン柔術クラスを行いました。
ゴムを使い、抵抗がある中でも手が前へいくよう練習をします。
自分の体とゴムとのバランスをとりながら行うため、両方を意識しなければなりません。
二人組になって技をかけあいます。相手をかえながら、同じように続けていきます。
それぞれが教えあいながら、楽しんで練習を行えます。
また、無理なくすすめられるので安心してご参加いただけます。
ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114 静岡県浜松市東区積志町496-1-2Ｆ
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
gym@b-j-j.com
ゴムを使い、抵抗がある中でも手が前へいくよう練習をします。
自分の体とゴムとのバランスをとりながら行うため、両方を意識しなければなりません。
二人組になって技をかけあいます。相手をかえながら、同じように続けていきます。
それぞれが教えあいながら、楽しんで練習を行えます。
また、無理なくすすめられるので安心してご参加いただけます。
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http://www.b-j-j.com/gym/
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Posted by ブルテリア格闘技ジム at 23:00│Comments(0)
│ブラジリアン柔術
