今日19時半からは総合格闘技クラス。
ですが、その前にお約束のクレベルのイタズラが始まりました。バックに飛びついておならをするクレベル。
そのままスパーリングみたいになっています。スヤマ君｢しつこい！クレベルしつこい！｣
その横ではカノウさんとマエカワ君がスパーリング。練習前から元気です。
次の標的を見つけたクレベル、フクイさんに飛びつき、
そのままガードポジションに引き込んで腕十字の体勢かと思いきや、これもオナラの体勢。非常に危険なポジションです。
そんなこんなで総合クラスがはじまりました。
シャドーの後はミット。
パンチ、パンチ～キック、パンチ～テイクダウンまで様々なコンビネーションを行いました。
奥では本クラス唯一の女性カワイさんが別途指導を受けています。
しか～し、師範がいつもカメラを乱暴に扱うせいか、カメラの調子が悪くシャッターが写り込んでしまっています。もーぅ！シッハーーン！
続いて壁を使った練習。
最後は打撃のスパーリング。
最後に挨拶して終了しました。
先週より水曜日の総合クラスのメニューが変わり、打撃からテイクダウンまでの練習となりました。
組み技の部分は木曜日のグラップリングクラスと月曜日9時からの総合で行いますのでよろしくお願いします。
総合クラス練習中チグラォンとフェリッペを激写しようとすると恥ずかしがって逃げる二人。
すばしっこくてきまぐれなところがまるでネコみたい。かわゆい奴等め。
結局最後まで写真を撮らせてくれませんでした。
夜9時からのブラジリアン柔術クラス。今日はウォーミングアップをドゥリーニョが引っ張りテクニックを少し行った後はすぐに限定スパーリングが始まりました。
ガード元立ちで勝ち残りです。
強い人でもずっと勝ち残るとだんだんスタミナが切れてくるので、よりテクニックとスタミナが必要となります。
最後はスパーリングを行い終了。
しかし今日は師範が休みで写真をとる人もいなかったため、実はこのスパーリングの2枚の写真はヤラセ。
練習終了後に写真が無いことに気づいたマルキーニョスが、みんなにお願いして練習終了後に再度組んでスパーリングしているフリをして撮影しました。
よくみるとみんな笑顔で変なポーズの人もいます。みなさん気づきましたでしょうか？
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