総合格闘技クラスとブラジリアン柔術クラス

本日水曜日は夜7時半から総合格闘技クラスです。


見てください、この人数！総合クラスは大盛り上がりとなっております。


アブダビプロ柔術世界王者ドゥリーニョも参加。


打撃のスパーリングが始まりました。


クレベルＶＳマルキーニョスの打撃スパーは中々見ることができません。


女性陣はパンチが当たらない距離でのシャドースパーリング。


最後は寝技での打撃のミット打ちを行い打撃は終了。


続いて組み技の練習。

本日は特別講師ドゥリーニョがテクニックを指導。テイクダウンの練習を行いました。


テクニックの後はグラップリングのスパーリング。


ドゥリーニョも果敢にスパーリングに参加。


総合クラスは大盛況のうちに終わりました。


夜9時からはブラジリアン柔術クラス。

ドゥリーニョ効果か柔術クラスも参加者が大人数で大盛況です。


ということで、今日の柔術クラスは総合の組技に引き続き特別講師のドゥリーニョのよる指導です。


ウォーミングアップ、ストレッチの後はテクニック。


ドゥリーニョのガードからのスイープを行いました。


ドゥリーニョが見て周り細かい部分を修正します。


実際にドゥリーニョに技をかけられることで、どこに力が入っているかを体感します。


テクニックもそこそこに今日はスパーリングを多めに行いました。


ドゥリーニョに目をつけられたクレベルは、何回もスパーリングさせられてドゥリーニョの猛攻を受けていました。


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