2009年09月18日
金曜日の柔術クラスとフリースパーリングクラス。
19：30からのブラジリアン柔術クラスです。
子供や白帯が多く初心者にうってつけのクラスです。
安全の為毎回行っているマット運動です。
子供達はスピーディに動いています。
今日のテクニックは絞め技です。
細かいポイントがしっかり出来ないと上手く絞まりません。
先生のテクニックを見た後は実際やってみましょう。
ナオちゃんはハルキちゃんに技を試しています。
スパーリングが始まりました。
先生に教わった技をスパーリングで試してみましょう。
最近入会の田島さんもスパーリングに積極的に参加しています。
最近は練習にもなれて柔術を凄く楽しんでいます。
21：00からのフリースパーリングクラス。
今日は補強を入念に行いました。
帯試験が近いので質問形式でテクニックを行いました。
今のうちに質問しておいて土曜日の帯試験合格しましょう。
テクニックが終わりスパーリングタイムに突入です。
ＤＥＥＰ浜松に向け絶好調の関根さん減量も順調のようです。
カノウさんアンドウさん練習が終わった後も
帯試験に向け自主練習に励んでます。
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Posted by ブルテリア格闘技ジム at 23:38│Comments(0)
│ブラジリアン柔術
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